【节气提醒】秋分已至,秋意正浓,小北院区,温暖相伴

发布时间:2020-09-22 09:22:46

岁月如东流逝水

眨眼间,又到了一年一度的秋分季节

秋分者,阴阳相半也

故昼夜均而寒暑平

秋分,“分”即为“半”

此时,全球昼夜等长

秋分时节,大部分地区雨季刚刚结束,秋高气爽,丹桂飘香,蟹肥菊黄,正是美好宜人的时节,也是结伴出游的最佳时间。

秋分更是收获的季节,这个时节充满着期待和向往,农家人仍忙碌在金黄的田野里,眼睛里布满笑意,分享最淳朴的喜悦!

(图片来源于网络)

白露秋分夜,一夜冷一夜。秋分之后,气温逐渐下降,寒凉渐重,饮食调养方面,以清润、温润的食物为主,可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用,同时,还要坚持锻炼身体,增强体质,提高抗病能力。


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